Retirer ses chaines.

Vous l’avez certainement remarqué, ma manière, ma posture pour m’exprimer et communiquer avec vous, a changé. Ma parole est devenue plus libre, plus authentique, j’exprime ce que j’ai sur le cœur. Je me suis ouvert aux autres. J’ai retiré mes …

Donner un sens à sa vie.

Oser alors que j’étais en « sécurité » au sein d’un groupe et que maintenant, je suis comme un oiseau sur sa branche, fragile, semble-t-il pour certains. Oui, les difficultés sont faces à moi, tous les matins entre mon banquier, mes clients, …

Vivre ses émotions

Très heureux de partager un moment d’émotion avec vous à façonner un bonhomme de neige en Janvier dernier. Cela nous a fait un bien fou, nous étions redevenus des enfants libres, mon épouse et moi, déconnectés de toutes contraintes. Un …

« Niveau » d’estime de Soi

« L’estime de soi est un état intérieur paisible d’équilibre dans lequel la personne est en contact avec ses profondeurs ». Je trouve cette définition belle, de l’ordre du « Waouh ! ». Mais j’ai immédiatement l’envie de dire : « Alors au quotidien, je fais quoi …

Résolution(s) de début d’année

Le début d’année est très souvent l’opportunité de se donner quelques « bonnes » résolutions généreuses… Je vous propose un sujet très particulier et d’y réfléchir au calme… Ainsi, le sujet est : « Les valeurs, celles qui me font avancer tous les jours …